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手腕扭了痛(手腕扭痛还能锻炼吗)

虎溪 2024-06-26 手腕疼痛 6 views 0

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朋友们,你们知道手腕扭了痛这个问题吗?如果不了解该问题的话,小编将详细为你解答,希望对你有所帮助!

手腕扭伤怎么办最有效

1、手腕受伤,大多数情况是腕关节扭伤,属于韧带受损一类拉伤,因此相对比较严重,需要一段时间才能恢复。建议到医院诊治,轻者可以用一些膏药或热敷等,重者有可能要用夹板固定,甚至需要动手术治疗。希望你的伤情轻微,早日恢复。

手腕扭了痛(手腕扭痛还能锻炼吗)

2、如果仅仅是软组织损伤,正规治疗应该是:吃药、喷药,严格控制患肢运动。休息2周。云南白药(粉)口服,云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷,48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院再详细检查一下,看看是否有轻微的骨折。

3、按摩受伤部位 手腕扭伤后的24小时之内也不能按摩受伤部位,要等毛细血管出血停止后,才可以轻柔按摩患处。6 口服止痛药 手腕扭伤疼痛难忍并排除骨折可能性的情况下,可以口服一些活血中药或止痛药缓解疼痛。

4、扭伤最常见的部位为踝关节及手腕部。此时可突然出现局部较剧烈的疼痛,并伴有关节的活动受限和逐渐肿胀及皮肤青紫,其处理方法与挫伤相同。同时应注意减少受伤关节的活动。热敷消肿如局部肿胀明显,扭伤后24小时可用热水袋或热毛巾热敷,亦可遵嘱外敷中药。

各位小伙伴们,我刚刚为大家分享了有关手腕扭了痛的知识,希望对你们有所帮助。如果您还有其他相关问题需要解决,欢迎随时提出哦!

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