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运动外伤有那些?和什么叫运动外伤
运动外伤:摔伤、扭伤、砸伤等。暴力外伤:撞伤、刀伤、枪伤等。其他外伤:灼伤、触电伤、窒息伤等。受伤的预后:根据受伤的原因、部位、深度而决定受伤的程度。根据抢救的时间、医技、设备而决定治愈的结果。受伤的程度:表皮受伤:擦伤、毛细血管破裂出血。
踝关节扭伤,踝关节扭伤是运动外伤中最容易发生的损伤,扭伤是支撑关节韧带自身的损伤。
(1)体操运动员 易伤腰(腰部肌肉盘膜纤维炎、脊椎棘突骨膜炎以及椎板骨折)、肩(肩袖损伤及肱二头肌长头肌腱腱鞘炎)、膝(伸膝腱膜炎、髌骨软骨病及半月板)损伤、腕(伸屈肌腱腱鞘炎)。 (2)投掷标枪运动员 易伤肩(肩袖)损伤、肘(肘内侧副韧带损伤及骨关节病)及腰(肌肉盘膜纤维炎)。
中学生在运动中容易发生的外伤情形主要有几种:流血、骨折、脱臼、撞伤、挫伤、扭伤、戳伤等。大量出血的时候,应立即进行止血处理;如果怀疑是骨折,就应立即采取骨折的处理方法。如果是轻度的撞伤或挫伤,可用冷湿布敷在疼痛或肿痛的部位。
不同的运动项目好发的创伤类型各有特点。田径运动是各项运动的基础,包括了跑、跳、投掷和竞走。短跑时容易发生大腿后部的屈肌拉伤、足踝腱鞘炎、跟腱炎。赛跑时由于急停可能会引起膝和踝关节的扭伤。中长跑外伤较少,运动过度时可能出现胫腓骨疲劳性骨膜炎。
裂伤:指身体受钝性暴力打击引起的皮肤、皮下组织撕裂。运动中头部裂伤最多,约占整个裂伤的61%,其中额部和面部居多。如篮球运动中,眉弓被对方肘部碰撞即可引起眉际裂伤。刺伤:尖锐细物刺穿皮肤及皮下组织器官的损伤。
篮球运动中最常见的伤病有哪些?
腰扭伤也叫闪腰、捩腰,是体育运动中最常见的一种急性损伤。尤其在举重、跳水、跨栏、投掷、跳高、体操、篮球、排球等运动中容易发生。 人体腰部的正中有一条脊梁骨,是由5个脊椎骨连起来的,叫做腰椎。连接腰椎骨的有很多条韧带和细小的肌肉,人向前后左右弯腰以及腰部的伸长、缩短,都靠这些肌肉收缩来牵动。
篮球运动里,脚部伤病是最折磨人,最常见的伤病之一。如姚明因为脚伤问题,提前退役. 为了避免脚踝扭伤,平时我们就要注意对踝关节周遭的肌肉多加训练,强化该部位的肌肉韧带,在打篮球之前还应该清除场地上的碎石块等障碍物。起跳、落地时,双脚一定要用上劲,同时注意不要踩在了别人的脚上。
打篮球容易发生骨骼及关节的伤害。最常见的状况之一就是当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。预防的方法可以做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、蛙跳、或利用重量训练器材等等,别做得太过分,同时要训练强化膝关节周围的运动。膝盖受到强烈撞击时容易发生损伤。预防方法:使用护膝。
篮球运动伤 打篮球容易发生[骨骼以及关节]的伤害。也就是骨骼尚未硬化的年轻人当膝盖受到强烈的刺激时,最容易产生膝关节水肿。预防的办法:做一些对膝盖强烈刺激的运动,例如全屈膝运动、兔跳、等等,别做得太过分,同时要训练强化膝关节周围的运动。
出去玩不小心手腕处擦伤了,没破,就是有些红肿。问一下,用酒精经常擦拭...
1、擦伤了呀。可以用酒精擦拭一下的。不过有红肿现象。不晓得会不会有扭伤..如果亲觉得手腕没有不适。
2、用75%酒精消毒。注意伤口不要用创口贴或纱布包扎,要及时到当地防疫站打狂犬疫苗或注射抗狂犬病血清。若被咬伤当天未注射,也应在咬伤的十天以内进行正规的狂犬疫苗接种,不要因为舍不得钱不去做,狂犬病毒的潜伏期根据被咬的部位距离中枢神经系统的远近和咬伤程度而定。
3、吴运铎(1917年1月17日—1991年5月2日),男,祖籍湖北省武汉市,出生于江西省萍乡市安源煤矿。1938年参加新四军,1939年加入中国共产党 。曾任中南兵工局副局长、机械科学研究院副总工程师、五机部科学研究院副院长等职。
4、好回答你问题,酒精的浓度请购买70以上的,然后不要均匀涂抹全身,而要从头部浇下,因为头发的含氧量比你皮肤高,比你皮肤干燥,所以比较容易着火。皮肤水分很高,所以少量酒精不易点燃。
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